اکسیر پرواز در فراخنای زندگی

  • 6 روز
  • دائمی
  • 2 شرکت کننده
  • گذشتن و پذیرفتن زخمها و آسیبهای گذشته و در نهایت ساختن آینده‌ای پربارتر و روشن‌تر

اکسیر پرواز در فراخنای زندگی

  • 6 روز
  • دائمی
  • 2 شرکت کننده
اکسیر پرواز222.jpg
  • مدرس

    دکتر فاطمه علیزادگانی

  • دسته بندی دوره های روانشناسی آنلاین

کارگاه روانشناسی "اکسیر پرواز در فراخنای زندگی" یک کارگاه آموزشی است که بر روی شناخت رنجها و زخمهای روانی و در نهایت کشف خود ارزشمند تمرکز دارد. این کارگاه با کمک تکنیکهای مختلف روانشناسی، به شرکت‌کنندگان کمک میکند تا:

  • رنجها و زخمهای روانی خود را شناسایی کنند.
  • ریشه‌های این رنجها و زخمها را درک کنند.
  • با این رنجها و زخمها به شیوه‌ای سالم و سازنده کنار بیایند.
  • وجود خود ارزشمند را کشف کنند.

 

سرفصلهای این دوره:

  • فراخنای زندگی چیست؟
  • روایت زندگی من
  • عادتها، نقطه امن، شخصیت در فراخنای زندگی
  • شناخت ایگوها
  • هرگز هرگزهای زندگیمان
  • بازیگر چندم زندگیمان هستیم؟
  • علت احساس حقارت، روان زخمهای گذشته
  • واکنش ما به دردهای زندگی
  • التیام زخمهای خود، آشتی با درون خود، مام خود شدن
  • گذشت از ترسها و جرأت‌ورزی
  • چگونه خردمند درون خود را بیدار کنیم؟
  • توانمندیها، ارزشها و دستاوردهای من
  • شناخت درد و رنج، پلی برای رشد و تعالی یافتن زندگی معنا
  • آیین زندگی درخشان

 

این کارگاه برای افرادی مناسب است که:

  • احساس میکنند که رنجها و زخمهای روانی در زندگی آنها تأثیر منفی گذاشته است.
  • میخواهند به خودشناسی عمیق‌تری دست یابند.
  • میخواهند زندگی شادتر و پربارتری داشته باشند.

 

کارگاه "اکسیر پرواز در فراخنای زندگی" معمولاً در طی 4 الی 8 جلسه برگزار میشود. در هر جلسه، شرکت‌کنندگان با تکنیکهای مختلفی آشنا میشوند و تمرینات کاربردی انجام میدهند. این تکنیکها عبارتند از:

  • تکنیکهای ذهن آگاه
  • تکنیکهای گفتگو درمانی
  • تکنیکهای تصویر سازی ذهنی
  • تکنیکهای نویسندگی درمانی

 

کارگاه "اکسیر پرواز در فراخنای زندگی" میتواند به شرکت‌کنندگان کمک کند تا:

  • رنجها و زخمهای روانی خود را بپذیرند و با آنها کنار بیایند.
  • عزت نفس و اعتماد به نفس خود را افزایش دهند.
  • روابط بین فردی خود را بهبود بخشند.
  • به اهداف و آرزوهای خود دست یابند.

اگر احساس میکنید که رنجها و زخمهای روانی در زندگی شما تأثیر منفی گذاشته است، کارگاه "اکسیر پرواز در فراخنای زندگی" میتواند یک تجربه ارزشمند برای شما باشد.

دکتر فاطمه علیزادگانی

فاطمه علیزادگانی دکتری روانشناسی تربیتی در دانشگاه بین المللی اسلامی مالزی( IIUM) و دانشگاه الزهرا (س) تهران.

تاکنون 0 دیدگاه ثبت شده است!

ارسال نظر شما

هزینه سرمایه گذاری

250000 تومان

اهداف دوره: گذشتن و پذیرفتن زخمها و آسیبهای گذشته و در نهایت ساختن آینده‌ای پربارتر و روشن‌تر

ویژگی های دوره
  • شرکت کنندگان:2 نفر
  • تعداد فایل دوره:12
  • جلسات:6
  • مدت دوره:6 روز
  • زبان:فارسی
  • نوع دوره:دوره های روانشناسی آنلاین

به جامعه هزاران دانشجو بپیوندید!

به جامعه میلیونی دانشجویان ما بپیوندید و به هزاران ساعت آموزش در حوزه‌های گوناگون دسترسی داشته باشید.